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1. 清热解毒蒲公英味甘、苦，其性质偏寒性，服用后能够很好地降低人体内的热气 ， 对于热气过盛所导致的乳痈肿痛、疔疮来说有比较好的效果，也可以在医生的指导下配伍其他清热解毒的中药材一起使用，比如银花、连翘、地丁草、野菊花、赤芍等 。
2. 利尿消肿蒲公英中含有大量的钾离子 ， 服用后能够促进钠钾离子的交换，对人体来说具有一定的利尿作用，因此对于一些尿液偏少、容易水肿的人群来说 ， 平时可以适当地服用一些蒲公英，来起到利尿消肿的作用 。
3. 消炎抗菌蒲公英中所含的天然活性成分可以对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎双球菌、脑膜炎球菌，白喉杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等多种细菌的生长繁殖起到一定的抑制作用 ， 对某些真菌也有抑制作用 ， 因此可以用于治疗体内的多种炎症感染 。
4. 通乳下奶【蒲公英的作用和吃法 新鲜的蒲公英可以直接泡水喝吗】 蒲公英中所含的一些药物有效成分能够疏通体内的经络，起到消痈散结的作用，尤其是对于治疗乳痈具有较好的效果，因此对于一些乳汁不下或者乳汁过少的产妇来说，可以适当地服用一些蒲公英来起到通乳下奶的作用 。
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