文章插图
1、含有雌激素高的食物有很多，主要包括大豆、蜂王浆、蜂胶、花生、蜂蜜、芝麻、洋葱、柠檬、橘子、香蕉、桂圆、葡萄、木瓜、花生酱、亚麻籽等 。
【富含雌激素高的食物有哪些 什么食物富含雌激素】2、通过补充雌激素能够帮助女性调节体内的激素水平，还可以起到促进皮肤细腻柔软的作用 。
推荐阅读
- 富含粗纤维食物有哪些 什么食物富含粗纤维
- 富含维e的食物有哪些 哪些食物含有维生素E多
- 富含胡萝卜素的食物有哪些 什么食物富含胡萝卜素
- 富含孕酮的食物有哪些 什么食物富含孕酮
- 富含钠的食物有哪些 什么食物富含钠
- 富含叶酸食物有哪些 有什么食物富含叶酸
- 富含膳食纤维食物有哪些 含有丰富含膳食纤维的食物
- 富含热量的食物有哪些 有什么食物富含热量
- 富含镁的食物有哪些 哪些食物富含镁
- 富含k 的食物有哪些 什么食物富含k