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居家健康监测并不是宅在家里这么简单，它是对有感染风险的人群实施的一种医学健康管理，其具体要求如下：
【居家健康监测有什么要求】 1、居家健康监测者应当每天早、晚各进行一次体温测量和自我健康监测（是否有发热、干咳、乏力、咽痛、嗅觉或味觉减退、腹泻等症状），并将监测结果主动报告至社区工作人员 。
2、居家健康监测者最好单独居住，如条件不允许不能单独居?。?可选择通风较好的房间居住 ， 并采取无接触的方式传递物品 。尽量使用单独卫生间，避免与其他家庭成员共用卫生间 。
3、房间内应当配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶 。房间尽量不使用空调，尤其不能使用中央空调 。
4、居家健康监测期间日常生活、用餐应限制在居住房间内，拒绝一切探访 。尽量减少与其他家庭成员接触 ， 必须接触时保持1米以上距离，戴好口罩，做好个人防护 。
5、居住房间内活动可不戴口罩，离开居住房间时要戴口罩 。
6、如居家健康监测者为哺乳期母亲，在做好个人防护的基础上可继续母乳喂养婴儿 。
7、患有基础疾病的居家健康监测者应当按时服药，不可擅自停药 。
8、保持居家通风，每天尽量开门窗通风 ， 或者用排气扇等机械通风 。
9、讲究咳嗽礼仪 ， 咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻，如接触呼吸道分泌物立即洗手或手消毒 。饭前便后、戴口罩前后 ， 也应当洗手或手消毒 。
10、做好卫生间、浴室等共享区域的通风和消毒，居家健康监测者单独使用的卫生间，可以每天消毒1次；如家庭共用卫生间，则居家健康监测者每次用完厕所均应消毒 。厕所消毒应使用有效氯浓度为2000mg/L含氯消毒剂 。
11、餐具、台面、门把手、电话机、开关、热水壶、洗手盆等日常可能接触使用的物品表面，可使用有效氯浓度为500mg/L含氯消毒剂擦拭消毒 。居家健康监测者的毛巾、衣物、被罩清洗时，要单独放置 ， 消毒后用清水漂洗干净 。
12、用过的纸巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾装入塑料袋，放置到专用垃圾桶 ， 每天清理 。
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