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香蕉是一种常见的水果，芭蕉也是，应该说我们日常生活中并不是很长吃到香蕉，我们吃的这种香蕉其实是芭蕉 ， 而真正的香蕉其实是比较小巧的，但是很多人其实是分不清楚芭蕉和香蕉的区别的 。那么，一般香蕉和芭蕉都有哪些区别呢？
营养价值
营养专家认为，芭蕉和香蕉相比，营养价值差别不是很大，都属于高钾食物 ， 镁的含量也丰富，都可以快速为人体补充能量，从营养学角度上来说，虽然两者都是凉性水果，但是芭蕉性更温 ， 香蕉更偏凉性，都有有润肠通便之效，但是芭蕉更适合胃寒的人以及老年人 。
外形不一
香蕉体长并弯成月牙状 ， 果柄短，果皮上有五六个较明显的棱 ， 外皮厚且不易破 。
芭蕉体短且直，两头细中间粗，一面平一面弯，果柄长，果皮上有三个明显的棱，外皮薄且易破裂 。
颜色不同
香蕉未成熟时为青绿色，成熟后未黄色，并有褐色斑点，俗称“梅花点”，果肉呈黄白色，横断面近圆形 。
芭蕉果皮呈灰黄色，成熟后无“梅花点” ， 果肉呈乳白色，横断面为扁圆形 。
味道不同
香蕉香味浓郁 ， 味道甜美，未成熟时吃起来不涩，芭蕉味道虽甜，但是回味会带酸，未成熟之时吃起来发涩；而且香蕉无籽 ， 芭蕉有黑色籽粒 。
价格不同
香蕉和芭蕉同属芭蕉属植物，但是是两个不同的品种 ， 由于吃芭蕉由于吃的人少一些；种植的面积也少，价格反而要贵 。
健康贴士
香蕉与芭蕉均匀润肠通便的功效 ， 但是能否通便也与体制有关，便秘分四种，热秘、气秘、冷秘和虚秘 。
热秘是因为上火，气秘则缘于气息不畅 。香蕉性寒，对于这两种便秘有缓解功效，而后两种便秘的人，本身脾胃就比较虚寒，吃了香蕉有可能适得其反 。
吃香蕉缓解便秘的效果也会因人而异，吃了有效果的人一日吃1-2根即可 。
饮食禁忌
香蕉忌与白薯、芋头、马铃薯、地瓜同食 。
香蕉不可和牛奶一起吃，会中毒 。
香蕉不可和酸牛奶一起吃，易产生致癌物 。
晚上不可吃西瓜和香蕉会拉肚子 。
香蕉不可和土豆一起吃，老年人吃生老年斑,年轻人生色斑、蝴蝶斑
芋头不可和香蕉一起吃，腹涨 。
吃了牛肉就不要吃香蕉，会胃绞痛 。
【香蕉和芭蕉有什么区别？香蕉和芭蕉的主要区别】脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食、生食，急慢性肾炎及肾功能不全者忌食 。
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