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1. 玫瑰花茶和什么搭配祛斑美白代代花斑的形成一般都是肝郁气滞 ， 气血瘀滞造成，而代代花有疏肝解郁、活血化瘀作用，而且其中含有丰富的多酚和黄酮类物质，具有一定的抗氧化性 ， 可以有效抑制黑色素生成和加快黑色素代谢，因此玫瑰花茶和其服用时有助于于祛斑美白 。
茯苓粉茯苓味甘、淡 ， 性平，归心、肺、脾、肾经，主要有利水渗湿、健脾宁心功效，服用后可以有助于气血调畅，因此玫瑰花茶配茯苓服用，对祛斑美白也有一定功效 。
富含维生素c的食物维生素C成分是一种美白成分，因此要想达到祛斑美白功效的话，在喝玫瑰花茶的同时，应多吃柠檬、鲜枣、酸枣、橘子、柚子、橙子、柿子、猕猴桃等维生素C含量高的食物 。
2. 玫瑰花茶什么时候喝效果最好玫瑰花味甘、微苦 ， 性温，归肝、脾经，有疏肝解郁，活血止痛功效，主要用于肝郁犯胃之胸胁脘腹胀痛、呕呃食少 ， 肝郁气滞之月经不调、经前乳房胀痛，跌打损伤、瘀血肿痛等病症，因此玫瑰花茶在出现这些相应症状的时候喝，起到的效果最为明显 。
3. 玫瑰花茶可以长期饮用吗根据个人情况来看 。
【玫瑰花茶和什么搭配祛斑美白 玫瑰花茶什么时候喝效果最好】 玫瑰花茶做为一种茶饮，在日常生活中，一般都是可以长期饮用的，只不过为避免对机体造成代谢负担 ， 玫瑰花的用量要有所控制，一般一的用量在3-10克之间 。
其次需注意的是，在医书《本草用法研究》中记载：阴虚有火者勿用 。因此玫瑰花茶并不是所有人都可以长期喝，建议根据个人情况来看 。
4. 玫瑰花茶泡不开什么原因玫瑰花大多都是用未开放的花骨朵为原料制作而成，而花骨朵的外形紧致、干结，所以受热较慢难以泡开 。
但泡玫瑰花茶的时候也不要求泡开，只要将其中的有效成分溶出来就可以了，因此对于玫瑰花茶泡不开，也不需过多处理 。
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