【罗汉果菊花枸杞茶的功效 罗汉果菊花枸杞茶能长期喝吗】
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1. 生津润肺罗汉果是凉性的药材，味甘，入肺经，泡茶后其中所含的甜味物质具有一定的生津、止渴、润肺的功效，对于肺热燥咳不适能有一定的缓解，且菊花药性，也入肺经，有疏散肺热的作用，搭配泡茶喝对减轻肺热、生津止渴、润肺化燥能起到不错的帮助 。
2. 益精明目菊花辛散苦泄，微寒清热 ， 入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泄肝热以明目，因此可用于治肝经风热，或肝火上攻引起的目赤肿痛 ， 对于肝肾精血不足导致的目失所养、眼目昏花、视物不清现象，搭配补肝肾的枸杞一起泡茶喝对眼部不适是有一定改善作用的 。
3. 补肝益肾枸杞入肝、肾经，药材中所含的枸杞多糖物质是一种水溶性多糖，也是枸杞所含的最主要的活性成分，实验研究表明，枸杞多糖具有增强免疫、抗衰老、抗疲劳、保护和改善生殖功能的作用 ， 因而合理的喝些罗汉果菊花枸杞茶对肝肾不足、肝肾亏虚能起到滋补的效果 。
4. 润肠通便罗汉果入大肠经，其中所含的的糖苷、膳食纤维等物质具有促进肠蠕动、减轻肠内燥热的作用，且罗汉果是果实类药材，中医认为，果实种仁类的药材其本身会有一定的油脂成分，对肠道能起到润滑作用 ， 用来泡茶喝对肠燥少津便秘能有起到润肠通便的效果 。
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