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我老婆最近怀孕了 ， 恶心呕吐的厉害 ， 吃什么都吃不下去，以前的时候她比较喜欢吃鱼 ， 三文鱼的营养价值膏，但是不知道孕妇可不可以吃三文鱼?。?
【请问三文鱼孕妇可以吃吗？】小编为您收集整理：
孕妇可以吃三文鱼，但是不要生吃 ， 虽然生吃的营养价值更高，但是三文鱼中有寄生虫，容易让孕妇产生不适，影响胎儿发育 。三文鱼中含有大量的人体所需营养，老少皆宜吃了多身体都有好处 。但是孕妇是一个特殊的群体，有些食物不可以乱吃 ， 三文鱼是凉性食物，所以孕妇还是不要经常食用，会对胎儿不好，食用时一定要烹调七八分熟，不要生吃，烹调后的三文鱼更适宜孕妇食用 。
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