【孕妇腿脚出现浮肿怎么办呢?】
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邻居王大姐怀孕已经有一段时间了,但是最近总是出现腿脚浮肿的情况,因为以前从来没有遇到过 , 所以非常的焦虑,请问,孕妇腿脚出现浮肿怎么办呢?
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孕妇出现腿脚浮肿是极为常见的,而且也是一种正常的现象 , 主要是由孕妇的特殊的身体生理状态以及特殊的生活习惯所造成的,一般情况不必太过担心 。根据你的描述,首先 , 在自己的日常生活中养成健康科学的生活习惯,晚上睡觉的时候可以选择适当的抬高腿部和脚部,缓解腿部和脚部的压力,睡觉之前要用热水洗脚,有条件的话还可以进行腿部和脚部的按摩,注意休息 。此外 , 还要定期的进行健康体检,随时检测身体健康状况 。
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