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最近我在减肥,平时都不吃含热量过好的食物,每天早上就喝水 。感觉好饿,最近公司又让加班,天天熬到12点 , 想吃点苏打饼干充充饥 , 但怕苏打饼干含热量高 。想问一下苏打饼干热量高吗?
小编为您收集整理:
【苏打饼干的热量高吗?】苏打饼干卡路里含量很低,但是苏打饼干含热量也很低,苏打饼干是属于弱碱性的,也是属于碳酸饮料,其中添加的料是所有饼干当中最少的 。苏打饼干进入身体会转化为苏打水 , 而苏打水是由二氧化碳压入水中也包括加入的香料和添加剂 。并且吃苏打饼干也减肥,对人的身体也有好处 , 因为我们每天吃的大鱼大肉都是酸性的 , 所以我们要酸碱平衡,应该多吃点碱性食物 。
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