用什么泡脚补肾 比较好?


用什么泡脚补肾 比较好?

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本人是一位30岁的女性,感觉随着年龄的增长出现了气血比较虚的情况,感觉肾脏功能也有所下降了,于是我想知道用什么泡脚可以起到补肾的功效?
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其实只要人们坚持每天晚上在睡觉之前都进行泡脚,这样对于补肾的功效就已经非常不错了,因为在晚上泡脚的时候就会让忙碌了一天的肾脏得到放松,从某种程度上来说,这其实就是一种对肾脏的保护,不过在泡脚的时候加入苏木以及草红花的补肾效果会更佳的,可以二者煮沸了后再泡更彻底,或者在泡脚的时候放入一些盐,同时按摩足底也可以起到补肾的作用 。

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