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【喝骨头汤有那些好处呢？】最近明显感觉身体的钙在流失，腿脚有些酸酸的，而且听说骨头汤对孩子来说也很有营养，想给家人熬制，但是不知道喝骨头汤到底有哪些好处呢？除了补钙还有别的吗？
小编为您收集整理：
骨头汤的好处非常多，尽管近年来有些说法强调大骨汤的钙含量不是很高 ， 但是骨头汤的补钙属于食补，需要细水长流的去补充这方面营养，要长年的喝骨头汤，才会达到补钙的效果 。骨头汤不仅能够补钙，熬制出的胶原蛋白还可以抗衰老，人到中年，皮肤变得松弛干燥 ， 没有弹性，骨头汤中的特殊营养成分可以改善人体老化症状 。并且骨头汤养出的孩子，身体也是很茁壮的，个子不仅长得高 ， 营养成分也比牛羊肉更容易吸收 。
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