【儿童缺锌吃什么食物好?】
文章插图
你好 , 我弟弟一直以来都是比较缺锌,由于他年纪比较小,我们也没有带他去医院的打算,请问儿童缺锌吃什么食物好?
小编为您收集整理:
你好,儿童补锌的话,可以从食物和保健品这2方面入手,下面单纯的给你说一说食物补锌的菜:猪肝菠菜汤 。猪肝菠菜汤,乍一听以为是补血的,其实这是一个很大的误区 , 它最大的功效在于补锌 。由于猪肝和菠菜含有大量的锌成分,配合在一起烧汤,会发生一定的氧化反应,使得汤里面的锌元素更加的浓烈,这时候再去给你弟弟喝 , 一定能起到很大的补锌的作用的 。
推荐阅读
- 北京儿童玩具在哪里买
- 肾阳虚吃什么补肾?
- 玉米乌米吃法
- 地图龟吃什么食物
- 黑芝麻会让皮肤变黑吗 吃黑芝麻会不会变黑
- 阿胶糕干了硬了还能吃吗 阿胶糕坏了是什么样子
- 黑色食物有什么好处 吃黑色食物的好处有哪些
- 阿胶糕空腹吃还是早餐后吃 阿胶糕是软的还是硬的
- 香肠发霉和白霜的区别 解答 香肠发霉了然后高温煮熟还能吃吗
- 黑糖的功效作用有哪些 吃黑糖有哪些好处