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你好，我现在天天睡不好觉，食欲也不好 ， 医生说我是阳虚，然后给我弄了一些安眠药，请问阳虚的人吃什么食物好？
小编为您收集整理：
你好，阳虚的话，吃安眠药并不能实际上解决失眠的问题，最终还是要从根本上解决阳虚的问题 。关于阳虚的食物，有很多种，现在给你介绍一个红烧豆芽，他对阳虚患者是由非常好的补充的功效 。
红烧豆芽：食材：新鲜豆芽1斤，要求不含防腐剂 ， 不含催化剂的豆芽 。生姜50克 。
【阳虚吃什么食物好？】先将生姜洗干净切成丝，然后在油锅里炸干 。捞出来以后放入豆芽，然后爆炒，炒好了以后，再放入生姜和盐，就可以了 。
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