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很多人都喜欢在晚上的时候戴耳塞睡觉，最好不要戴一晚上，由于插入耳塞的时候会导致中耳的气压上升，并推向耳鼓而导致疼痛，同时在睡觉的时候容易压住耳塞 ， 这样就会很容易刺激耳部皮肤，甚至会造成感染出现炎症的现象 。
耳塞不建议戴一晚上 【耳塞能戴一晚上吗】耳塞具有着一定降噪效果 ， 通常是可以将其戴一晚上的，但不建议将耳塞戴一晚上，耳塞的材质不一样，当插入耳塞的时候，会导致中耳的气压上升，短时间不会有什么影响 ， 长时间会影响到耳鼓，可能会引起疼痛等不良症状 。
若是将耳塞戴一晚上睡觉，耳朵等部位可能会压到耳塞，耳塞对皮肤的弹性压缩，影响其新陈代谢 ， 刺激到耳部的皮肤 ， 也会使可能会造成感染炎症的现象，甚至可能还会造成耳聋 。
平时建议不要在晚上戴耳塞睡觉 ， 戴耳塞也不要超过三小时 ， 每次戴完耳塞需要让耳朵休息一小时，避免造成炎症、耳聋等不好的现象，如果不戴耳塞睡不着，可以试着睡前喝一杯牛奶等方法 。
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