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最近 ， 我听闻朋友们说喝柠檬水可以减肥，又可以补充维生素，我一听，就想立马去超市买柠檬，但是 ， 又不知道怎么挑选好的柠檬，请问，哪种柠檬泡水对身体好呢？
小编为您收集整理：
【哪种柠檬泡水对身体好？】喝柠檬泡水，不要选择那些干巴巴的柠檬，最重要的是选择新鲜的柠檬，这样才能对身体好 。因为只有新鲜的柠檬，才能为你的身体补充足够的维生素c 。在你运动完后，经常用新鲜的柠檬泡水喝 ， 能减掉你身上过多的脂肪 ， 既无害又达到你想减肥的效果 。这里需要注意的是 ， 柠檬不能放很多哦 ， 最好是一两条就够了，剩下的柠檬片就放进冰箱进行保鲜 。还有 ， 柠檬泡水，最好不要隔夜，不然，会对身体不好哦 。
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