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1. 拔罐后多长时间可以洗澡洗头建议知道2-3天后再洗澡洗头 。
拔罐是常见的一种中医养生疗法，是以罐为工具，利用燃烧排除罐内空气 ， 造成负压，使之吸附于腧穴或应拔部位的体表 ， 使被拔部位的皮肤充血、淤血，从而导致治病目的方法 ， 拔罐后拔罐部位皮肤会出现淤血，此时人体皮肤毛孔也是打开但，这时候进行洗澡洗头，很容易导致寒湿之气入侵体内 ， 导致人体受寒，出现感冒、发烧等不适症状 。
一般拔罐后建议身体淤血恢复后再进行洗澡洗头最好，一般至少需要2-3天的时间，但每个人恢复情况不一样 ， 可根据自身实际情况而定 。
2. 拔罐后能用冷水洗手吗拔罐是生活中常见的养生保健方法，拔罐后由于人体的毛孔处于张开状态，接触冷水很容易导致寒邪之气入侵体内，因此为了自身的健康，最好是不要马上用冷水洗手 。
拔罐后可以使用热水洗后，或者是2-3小时后再使用冷水冲手，但需要注意时间不能太长，其次拔罐后出门的话要注意保暖，否则很容易影响拔罐效果，同时还可能会导致人体抵抗能力降低 。
3. 拔罐去湿气是真的吗是真的 。
【拔罐后多长时间可以洗澡洗头 拔罐去湿气是真的吗】 拔罐是在人体特定的部位 ， 然后利用燃烧排除罐内空气，造成负压，吸附于腧穴或应拔部位的体表，使身体湿气以及寒气排出体外，可以促进人体血液循环，加速血液流速，是具有一定去湿气效果的 。
4. 拔罐发黑紫是湿气重吗中医上来说拔罐是指罐体通过空气负压的原理压附在人体表面，在负压的作用下，皮肤可能会出现小的出血点，即毛细血管破裂，通常来说拔罐后的印记通常颜色越深提示疾病越严重 。
拔罐出黑紫可能是体内湿气以及寒气中的表现，但也可能是受风严重或瘀血严重导致的，需要结合自身实际情况而定 。
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