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我侄儿今年7岁,平时给人一种呆呆的感觉,上学成绩也不好,估计是大脑不够用 。请问吃什么东西可以起到补脑的效果?
【吃什么东西可以起到补脑的效果?】小编为您收集整理:
你好,有的小孩子,在年幼时期 , 反应迟钝,成绩差,不爱与别人交流这也是部分儿童常见的表现 。如果不放心可以带去医院检查一下身体各项指标发育情况 。另外给您说说可以补脑的食物:
牛奶,牛奶对儿童来说,是补脑的首选食物,他丰富的营养,能够满足儿童各种发育需求 。
鱼:俗话说,吃鱼的人比较聪明,这是有一定的科学依据的,因为鱼类含有丰富的蛋白质 。
鸡蛋:鸡蛋营养堪比鱼翅,所以儿童可以多吃一些鸡蛋 。
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