素食保存方法及注意事项 素食保存方法及注意事项是什么


素食保存方法及注意事项 素食保存方法及注意事项是什么

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【素食保存方法及注意事项 素食保存方法及注意事项是什么】1、购回的新鲜疏菜如果太脏,把虫叶、烂叶、脏叶大致清理一下 , 千万不要浸泡;如果是在菜市场买的菜(菜贩为了菜压称和诱人,会把菜浇巨多的水)我们可以将水稍微甩甩,但不要甩太干;如果是在超市买的菜 , 菜本身会非常干 , 就必须为它点点水,水不能点太多 , 多了容易烂;
2、然后将其放入保膜袋或食品袋中 , 封口不要封得太死,留点呼吸口,让它能呼吸,如果能够产生对流是最好的,分几处多扎几个小口就可以达到对流 。这样可以保持蔬菜大叶菜里面的水分不会那么快地蒸发,而且得到呼吸,肯定新鲜啦!
3、另外“绿叶青菜”在冰箱里面存放的位置非常重要,根部朝下放入冰箱冷藏室,可有效延长保存时间 , 留住新鲜 。

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