文章插图
老公的肚子真是越来越大了 ， 穿衣服难看是小事 ， 我主要担心会影响他的身体健康啊，谁能给提点建议，有什么方法减啤酒肚有效呢？
小编为您收集整理：
【有什么方法减啤酒肚有效呢？】你好，一般减肥减掉局部比健全身费力气些，如果要减的话，关键要看你老公的毅力哦 。平时加强运动时必不可少的 。坚持每天定时定量的运动，多以腹部运动为主 ， 如仰卧起坐、平板支撑等都有很好的作用 。运动贵在坚持，不可半途而废 。还有就是在饮食上注意调理与控制 。少喝啤酒是一定的，饮食以清淡为主，多食蔬菜说过类的食物 。平时多喝水，也有助于减肚子 。
推荐阅读
- 养生滋补吃什么 养生的食谱有哪些
- 家用炒锅清洁方法 家用炒锅如何清洁
- 《侠客风云传》武功获得方法解析攻略 侠客风云传小无相功与一阳指怎么学
- 清洁家用灶台的方法 怎么清洁灶台干净
- 有什么快速有效催奶的办法？
- 家用水管清洁方法 家用水管清洁方法是什么
- 怎么替换ppt背景模板 替换ppt背景模板方法
- 速冻鱿鱼圈为什么煮出来是透明的
- 下蹲时膝盖有响声是怎么回事？
- 梨树保存方法和注意事项 梨树如何保存和注意事项