嗓子疼怎么好的快呢?


嗓子疼怎么好的快呢?

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我舅舅前几天嗓子还好好的,昨天听见他说嗓子疼的话都不能吃,而且在他说话我感觉他的声音很嘶哑,请问嗓子怎么好得快呢?
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【嗓子疼怎么好的快呢?】嗓子疼可能是上火引起的 。建议平时要多喝水 。一定是喝开水,而不是喝凉水 。平时吃饭的时候还要多吃一些比较清淡的食物,切记在吃饭的时候不要往饭里面放辣椒 , 姜蒜之类的调味剂 。因为这些调味剂吃了对刺激你的嗓子,会让你的病情更加严重 。
另外,嗓子疼还要保证良好的生活规律 。晚上尽量要按时睡觉,尽量避免不要熬夜 。因为熬夜会增重米的病情 。

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