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痛风是比较常见的，最近我正被通风的问题所困扰折磨着，我想摆脱疼痛，痛风怎么治最有效呢？这一直是我比较关心的问题！
小编为您收集整理：
【痛风怎么治最有效呢？】痛风的原因主要是饮食的不合理导致的 ， 因此合理安排好自己的饮食是治疗痛风的第一步，嘌呤食物如果吃的过多会引起痛风的发生，因此一定要禁止食用嘌呤食物，如肉汁、火锅汤、羊牛肉等食物 。一定要加强控制，平时尽量吃的清淡一些 ， 原理烟酒，避免食用辛辣刺激食物；同时保持良好的心态也很重要 ， 不要给自己造成心理的负担，也要多注意休息 ， 保证睡眠的质量！
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