老年人如何降血压效果更好?


老年人如何降血压效果更好?

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我的爷爷身体一直都不是很好的,一直有高血压,而且爷爷特别的爱生气 , 经常动不动就生气的,现在身体都变得很差,脸色也不太好,经常情绪激动,出现头晕,头痛的现象,现在家里人都很担心爷爷的身体,想知道老年人如何降血压?
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【老年人如何降血压效果更好?】高血压是老年人常见的一种疾?。胍行У目刂蒲构呔鸵⒁馊粘I钭飨ⅲ目刂蒲梗梢苑媒笛挂┪?nbsp;, 还要24小时的动态观察血压,生活中要注意饮食,最好是以清淡的 , 低盐低脂,不油腻的食物为主,避免辛辣刺激的食物,还要定期服用改善脑血流的药物,平时要避免受凉,当然了不能太疲劳,老年人多休息,劳逸结合 , 避免情绪大起大落 。

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