【葡萄籽什么时间吃更好】
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据说葡萄籽有延缓衰老,美容等方面的功效,而我的皮肤恰恰不是很好,所以在网上买了好几包葡萄籽 , 没事的时候就吃上几颗,但一段时候后发现葡萄籽的效果并不满意,有朋友说我吃葡萄籽的时机不正确,那么葡萄籽什么时间吃更好呢
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葡萄籽的内的营养物质确实具有抗氧化、美容方面的积极作用,但是葡萄籽的方法也有讲究,只有正确的吃葡萄籽才能充分发挥其对女性的保健 。营养方面的专家认为葡萄籽食用时间最好是在起床之后,空腹食用 。另外需要说明的说,这里说的葡萄籽是经过提炼后的葡萄籽 。如果是新鲜葡萄籽对人体是没有任何的积极作用 。相反,新鲜葡萄籽里还往往还有不利人体健康的物质,容易造成消化不良等副作用 。
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