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酸枣仁，众所周知其味甘、酸，性平，对人体来说具有补肝宁心、敛汗生津的作用 ， 常常用于虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等症 ， 其性质平和，对于一般人群来说都能服用 。酸枣仁可以与五味子一起吃吗?相关知识介绍如下!
酸枣仁可以与五味子一起吃吗?五味子和酸枣仁都没有明显的毒副作用，如果服用期间没有过敏或不良反应，一般情况下是可以长期服用的，但是五味子和酸枣仁毕竟是一种中药材，常言道“是药三分毒”，建议病情好转后即停服五味子酸枣仁泡水 。
酸枣仁五味子泡水喝有哪些功效?1、安神助眠 。五味子味酸甘，性微温，具有补肾宁心的功效，其中的有效成分可以对人体的中枢神经系统有一定的镇静作用;酸枣仁味甘酸，性平，具有宁心安神的功效 ， 主治虚烦不眠，惊悸怔忡等症 ， 五味子酸枣仁泡水能在一定程度上帮助改善睡眠，缓解失眠症状 。
2、固涩敛汗 。五味子具有收敛固涩的特点，可敛一身之液;酸枣仁也具有一定的敛汗作用，五味子酸枣仁泡水对于汗出不止、自汗盗汗等症有一定的辅助治疗作用 。
3、敛肺止咳 。五味子入肺、心、肾经，具有收敛固涩的特点，能补五脏，收敛肺气以止咳，对于肺肾虚引起的久咳、虚咳、喘促气短等症有一定的治疗效果 。
酸枣仁五味子怎么泡水喝?原料：五味子6克，酸枣仁6克 。
1、将五味子和酸枣仁碾碎放入茶壶中 。
2、加适量沸水冲泡 。
3、加盖，闷浸15分钟左右即可代茶饮用 。
【酸枣仁可以与五味子一起吃吗 同吃安神助眠固涩敛汗敛肺止咳】4、睡前服用安神助眠效果更佳 。
酸枣仁五味子泡水喝注意什么?1、用量要注意 。一般五味子的药用量为2-6克，酸枣仁用量为9-15克 ， 两者都是中药材，不宜服用过量，若五味子用量在13-18克以上，就可能会出现胃部烧灼感、打嗝、反酸、恶心等不适，酸枣仁服用过量可能会引发中毒反应 。
2、防止过敏及不良反应 。有一部分人群服用五味子酸枣仁泡水可能会引发过敏或不良反应，通常五味子的过敏反应为：荨麻疹、发热、头痛、恶心等;酸枣仁的过敏及不良反应为：四肢麻木，咽喉异物感，舌头僵硬等 ， 为防止出现过敏及不良反应，可以先服少量的五味子酸枣仁泡水，观察自身反应 ， 若未出现不适，再继续服用 。
总结：酸枣仁中所含的成分与五味子并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以酸枣仁和五味子是可以一起用来泡水喝的
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