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您好,最近我的手部的关节总是隐隐的有点疼,做家务、敲键盘时疼得更厉害,休息时减轻一下 。请问这是不是传说中的手关节骨质增生?。砍鱿终庵智榭銎绞币⒁庑┦裁窗 。?
小编为您收集整理:
您好,从您的描述的情况来看,的确要首先考虑手关节骨质增生的可能性 。
这里建议您平时要注意以下几点:
1.平时手部要适度活动 。既不要过度活动,这样会加重临床疼痛症状的加重 。但也不要矫枉过正,毕竟气血在于流动,适度运动能使气血流畅,使症状减轻 。
2.避免受凉受寒 。中医讲“寒性凝滞,气滞血瘀,不通则痛” 。所以在夏天吹空调时温度以不超过26度为宜,冬天出门一定要佩戴棉手套 。
【手关节骨质增生如何调护?】如果这种症状严重影响了您的生活质量,建议您到医院就诊,对症治疗 。
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