吃什么食物可以使头发变黑

【吃什么食物可以使头发变黑】

吃什么食物可以使头发变黑

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我儿子刚出生头发就不好,看上去很黄,现在已经上小学了头发还不好,请问小孩子吃什么食物可以使自己头发变黑呢?
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小孩子头发不黑可能是因为饮食上不规律造成的 。建议要想让小孩子头发变黑,首先要多照顾孩子的饮食,让他按时吃饭,不要挑食 。多吃干果 , 例如 , 核桃,开心果,榛子等 。
另外,想要让小孩子的头发还可以将小孩子的头发剃成光头,等下次长出来看是否有点效果没有,因为小孩子的头发再生长能力很强,反复这样做几次或许对小孩子头发变黑起一定的效果 。
除此之外,小孩子也要勤洗头发 。

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