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1、人日节，在每年的农历正月初七，是人类的生日，又称人胜节、人庆节等，是古老的中国传统节日 。
2、其习俗如下：戴人胜：人日节时，汉族女子用彩纸、丝帛、软金银等材料制成小人的形状 ， 戴于头上，也贴于屏风等处 。
3、赠花胜：是日，人们制作各种花胜相互馈赠 。
4、吃七宝羹：人日节 ， 人们用七种新鲜的节令蔬菜加米粉做成羹食用，称为“七宝羹” 。
5、出游登高：人日节也是仕女出游和文人墨客登高赋诗的日子 。
6、高适的《人日寄杜二拾遗》中写道：人日题诗寄草堂，遥怜故人思故乡 。
7、 柳条弄色不忍看 ， 梅花满枝空断肠 。
8、身在南蕃无所遇，心怀百忧复千虑 。
9、今年人日空相忆，明年人日知何处？称体重：有的地方，人日时，男女老少都要用镑称称量体重 。
【人日节节日常识 盘点人日节节日常识】10、捞鱼生：南方一些地区，在人日节有“捞鱼生”的习俗 。捞鱼生时 ， 往往多人围满一座，把鱼肉、配料和酱料倒在大盘里，大家站起身，挥动筷子 ， 将鱼料捞动，而且要越捞越高，以示步步高升 。
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