山药和苹果能一起吃吗 长山药和苹果能一起吃吗

【山药和苹果能一起吃吗 长山药和苹果能一起吃吗】

山药和苹果能一起吃吗 长山药和苹果能一起吃吗

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1、可以一起吃 。
2、苹果营养丰富,口感酸甜脆爽,吃苹果不但补充维生素还能美容养颜,山药是一种营养非常丰富的蔬菜,吃山药能增加身体的免疫力,润肺化痰 , 很适合春天吃 。而且还比较容易保存 , 搭配苹果给孩子做苹果山药糕 , 既能补充营养,而且还非常松软好吃,真是一举两得 。

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