秋葵焯水切开还是不切 秋葵焯水要切开吗


秋葵焯水切开还是不切 秋葵焯水要切开吗

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1、秋葵不能切的 , 需要整根焯水 。秋葵最宝贵的东西就是它的黏液 , 而这些黏液很容易流失到水中 。因此,秋葵焯水时必须整根下锅,如果切好以后再焯水就完全错了 。
【秋葵焯水切开还是不切 秋葵焯水要切开吗】2、秋葵属于植物蔬菜,里面含有大量的草酸和鞣质,这2种物质不仅会抑制蛋白质的吸收,还影响口感,进行焯水之后 , 可以大大减少草酸和鞣质的含量,让营养吸收的更加全面 , 还会更加好吃 。

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