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1. 经常掰手指关节好吗手指长期保持一个姿势，很容易僵硬，可以适当的掰掰手指头 。但是如果长时间的频繁的掰手指关节，对手指关节很容易造成损伤 。
2. 经常掰手指可能会引起关节炎导致关节炎的原因之一就有关节的退化磨损 ， 而经常性的掰响手指关节，容易造成关节软骨的反复损伤 ， 进而容易引起骨关节炎 。
3. 经常掰手指可能使指关节变粗【经常掰手指头关节变粗】 经常习惯性的掰动关节会引起关节软组织韧带的松弛，导致关节囊扩大 。长期下来，手指关节是有可能变大变粗的 。
4. 经常掰手指可能造成关节韧带上损伤长期的用蛮力使劲去掰手指 ， 会对指关节韧带、关节囊形成牵拉刺激，从而出现渗出 。是有可能造成关节周围韧带的急性损伤的 。
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