文章插图
1. 呼吸不顺畅引起长期不锻炼或少锻炼，突然的进行剧烈运动，会导致身体呼吸不顺畅，气管快速收缩，从而出现咳嗽 。
2. 张嘴呼吸引起在进行一些剧烈运动时 ， 鼻子呼吸已经不能满足身体需求，于是就需要用张嘴来呼吸，像长跑、篮球运动等 。运动时张嘴呼吸，可能会大量的吸入空气，对喉咙产生一定的刺激，从而发生运动后咳嗽的现象 。
3. 体内缺乏水分导致在运动过程中，会大量的出汗导致体内流失大量的水分和盐分，从而导致体内出现缺水的情况，进而使得呼吸道因缺水干燥，在运动后出现咳嗽 。
4. 吸入冷空气所致【运动后咳嗽是怎么回事】 冬季比较寒冷的户外运动，由于吸入冷空气进入口腔 ， 没有加温作用 ， 直接刺激气管、咽喉，使得这些部位的黏膜干燥、发炎、分泌物增多、从而引起咳嗽 。
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