【什么南瓜清蒸好吃又营养 哪些南瓜清蒸好吃又营养】
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1、银板栗南瓜 。也叫银南瓜、银栗南瓜 。银，形容其颜色银灰偏白；栗 ， 意指其板栗般的口感 。
2、贝贝南瓜 。走红已久，大家都很熟悉 。但对于银板栗南瓜与贵族南瓜，大家多少就有点陌生了 。虽然它们在以长圆形南瓜品种为主的南方并不常见，在新疆却非常普遍 。
3、有机银南瓜 。它的特点是水分极少 ， 蒸熟后质地偏干 。吃起来既像蛋黄般酥软绵密，又类似板栗粉粉的、面面的，还像红薯一样甜香 ， 风味层次丰富，最适合蒸、炖或焗 。
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