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红李子是一种很常见的水果食品 ， 具有促消化的功能 ， 可以促使胃酸分泌、胃消化酶分泌 ， 加速胃肠蠕动 ， 所以适当吃能增加食欲 ， 缺胃酸吃的太饱的、大便秘结者建议适当食用，红李子还可以清肝利水，适当食用对肝硬化腹水有一定的好处 。
【红皮李子功效与作用】 《本草纲目》记载红李子有美容养颜的作用，对汗斑、脸生黑斑等有作用 。还可以降血压、导泻、镇咳，促进干燥的大便排出 。
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