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【大枣枸杞泡水 大枣枸杞泡水会上火吗】小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于大枣枸杞泡水这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、在泡水的过程中，首先要选择用温水，然后加入十个左右的枸杞 ， 再加上三到五个大枣，泡十分钟左右再喝 。
2、枸杞和大枣是临床上常见的中药材，也是营养丰富的食材 。平时用枸杞、大枣泡水，可以清心明目，改善贫血，缓解疲劳 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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