【拔罐的好处和坏处多久拔一回】
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拔火罐是很多人喜欢的一种传统养生疗法 ， 特别是夏秋季节的时候，因为夏季人们经常吹空调，是很容易导致湿邪和寒气入体，给身体带来不适，拔火罐可以去除湿气、寒气，也可以帮助我们缓解一些身体上的病症 。但是拔火罐的频率要注意，不能太频繁 。
拔罐的好处和坏处多久拔一回 优点是可以疏通经络 ， 行气止痛，增强体质 ， 对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症等有一定的缓解和治疗 。缺点是有一点严重的疾病无法治疗 ， 而且操作如果不当的话，很容易伤害皮肤导致感染 。拔罐一次不要超过十分钟，不要同一位置反复拔，关于拔罐的频率，在罐痕消失之前不建议再次拔罐 。
拔罐拔多了对身体有害吗 经常拔罐对身体有保健和治疗作用，不会有害处，但是要注意拔罐的频率 。虽然拔罐是一种养生方法，但频繁拔罐会损伤肌肉，也会损伤脾脏 。所以建议不要天天拔罐，以免伤正气 。一般来说，每周可以进行2-3次拔罐 。多个穴位交替进行，可促进气血畅通 。拔罐后注意保暖 。
火罐拔一次多长时间最好 拔火罐的留罐时间也是不能太长，一般情况下，建议保持留罐15-20分钟 。如果体内水分较重，缩短留罐停留时间，保持在5-10分钟左右 。临床上对拔罐时间没有要求 。如果拔罐是为了防病保?。?一般建议每周一次 。或者等最后一次罐痕消失，再做下一次拔罐调理 。但是，如果拔罐是为了治疗疾?。蚩梢悦刻旎蚋籼旖幸淮?。
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