文章插图
小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于喝牛奶的好处和坏处这个都颇为感兴趣的 ， 那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
【喝牛奶的好处和坏处 喝牛奶的好处和坏处是什么】1、牛奶对人体有镇静作用 。人吃了牛奶后会有一种平静感 ， 所以晚上睡前喝一杯牛奶会起到安神促眠的作用 。
2、牛奶可以治疗胃和十二指肠溃疡疾病 。牛奶还有抗胃癌的作用 。
3、牛奶和发酵酸奶都可以降低患癌几率 。85%的致癌物是致突变的，所以经常喝牛奶或酸奶有一定的防癌作用 。
4、喝牛奶经常会导致前列腺癌 。经过统计分析发现，与每天从乳制品中摄入150毫克钙的男性相比 ， 每天摄入600毫克钙的男性，其1，25-二羟基维生素D3(具有抗前列腺癌作用)的血浆浓度显著降低，患前列腺癌的风险增加32% 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
推荐阅读
- 2022年吉林省养老金计发基数公布 上半年退休的老人下半年补差吗？
- 今年春晚 今年春晚的评价
- 红楼梦冯紫英的结局及简介
- 社保个人账户6万元，25年的工龄，退休后能拿多少养老金？
- 听说的歌词 听说的听的笔画顺序
- 关于韭黄肉丝的基本详情介绍 韭黄肉丝
- 平南县属于哪个市 平南县属于贵港哪个区的
- 干豆角蒸腊肉的做法 干豆角蒸腊肉蒸多久
- 平凡的精彩 平凡的精彩作文500字
- 柳湘莲外号冷二郎的由来及简介