吃橘子注意事项有哪些 吃橘子禁忌事项有哪些


吃橘子注意事项有哪些 吃橘子禁忌事项有哪些

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橘子全身是宝,它的外果皮晒干后叫“陈皮” , 而橘瓤上面的白色网状丝络,叫“橘络”,含有一定量的维生素P,有通络、化痰、理气、消滞等功效 。橘核有理气止痛的作用,可以用来治疗疝气、腰痛等症 。就连橘根、橘叶等也可入药 , 具有舒肝、健脾、和胃等不同功能 。但要注意,有如此强大功效的橘子也不能多吃哟 。那么 , 吃橘子有哪些注意事项呢?下面,和一起来了解一下吧!
顺气活血的功效,有药用作用,对人体的健康非常有益 。吃橘子不可贪多,有人喜欢吃橘子,总是一个接一个吃好多,吃太多对口腔、牙齿有害,还有可能引起尿结石、肾结石等疾病 。小宝宝如果吃过多的橘子 , 体内吸收不了 , 又不能及时消耗掉,便会“上火”,可能引起口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等症状 。另外,患有胃炎、胃溃疡等胃部功能欠佳的患者,尽量少吃橘子 , 吃多橘子可能会引起胃粪石的症状 。
橘子禁忌事项橘子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物时,应忌食橘子 。并且橘子性温,多吃易上火 , 特别是阴虚阳盛体质者,最好少吃,不然会出现口舌生疮、咽喉干痛、大便秘结等症状 。橘子果肉中含有一定量的有机酸 , 因此不要空腹吃橘子,容易对胃黏膜产生刺激 。
橘子不宜与萝卜同食 , 同食后极易诱发或导致甲状腺肿 。橘子还不宜与牛奶同食,会影响消化吸收,引起腹胀、腹痛、腹泻等症状 。并且忌用鲜橘皮泡茶喝,鲜橘子大多用保鲜剂浸泡后再上市,橘子皮上残留的保鲜剂难以用清水洗掉,若用这样的橘子皮泡水当茶饮,有损健康 。
【吃橘子注意事项有哪些 吃橘子禁忌事项有哪些】便秘、咽喉肿痛等症状 , 所以在平时适量食用为宜 , 这样能起到帮助消化、增强人体抵抗力等功效 。
孕妇可以吃橘子吗孕妇是可以吃橘子的 。
橘子中并不含任何孕妇禁忌的有害物质 。实际上,橘子有开胃的作用,对于孕期间胃口不佳的孕妈妈们来说,吃橘子增进食欲 , 可谓是个不错的选择 。而且,橘子中含有大量的维生素C , 它可以提高人体的免疫力 , 是人体中重要的营养物质 。孕妇吃橘子 , 无论是对于孕妇本身还是对胎儿的生长发育都有好处 。不过,虽然孕妇可以吃橘子,但也不能一次性吃太多 。因为橘子吃多了容易上火,孕妇在孕后期又容易发生便秘 。

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