标准身材计算 标准身材比例计算公式


标准身材计算 标准身材比例计算公式

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小伙伴们好,最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于标准身材计算这个都颇为感兴趣的,那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、男:(身高cm-80)70%=标准体重;女:(身高cm-70)60%=标准体重 。标准体重正负10%为正常体重 , 标准体重正负10% ~ 20%为超重或体重不足,标准体重正负20%为肥胖或体重不足 。
2、超重的计算公式:%超重=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]100% 。
3、不同年龄算法也不同,标准体重(kg)=年龄x 2 8 (7-16岁) 。轻度肥胖:超过标准体重20%-30%,中度肥胖:超过标准体重30%-50%,重度肥胖:超过标准体重50% 。
4、体重指数身体质量指数=体重(kg)/身高(m)的平方为kg/m2,公式写为:身体质量指数=体重/(身高)2 。正常体重:身体质量指数=18.5-25(中国体质健康标准:正常范围18.5-23.9 , 超重24.0-27.9,肥胖28.0) 。
5、美女体重计算方法:爱美女性追求的苗条身材就是所谓的美女体重 。它的计算方法是从他们的理想健康体重中减去5公斤 。这是对更好体型的要求 , 也是现在对黄金身材的最新诠释 。
【标准身材计算 标准身材比例计算公式】本文到此结束,希望对大家有所帮助 。

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