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甲鱼是一种比较常见的水产 ， 中医里面认为甲鱼有很好的滋补之功，所以很多比较注意养生的人可能就会喜欢用甲鱼煲汤食用 ， 这也是甲鱼的最好的食用方法，当然确实是有一定的滋补之功，所以吃些还是有好处的 。那么，一般甲鱼都有哪些功效作用呢？
提高免疫力
甲鱼内含有多种营养元素，能增强人体的抗病毒能力 ， 还能调节内分泌功能 。
养颜护肤
龟板胶是大分子胶原蛋白质，其甲壳做成的龟板胶含有皮肤所需要的各种氨基酸，可以养颜护肤 。
抗癌抑癌
甲鱼肉和其提取物能预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病等 ， 能防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血等症状 。
降压降脂
甲鱼中含有亚油酸，能缓和减轻胆固醇沉积、防止动脉硬化 。有很好的净血作用，对高血压、冠心病患者有益 。
预防贫血
甲鱼中含有铁元素，能旺盛造血功能，对于患有肺结核、贫血、体质虚等病症的患者有一定的辅助疗效 。
抗氧化
甲鱼含有维生素E，能抗氧化、防癌、延缓衰老，能滋润肌肤和减少皱纹 。
治疗顽固性头疼
甲鱼的腹板叫“龟板” ， 它可作为中药，有滋阴降火的功效 。可以用来于治疗头晕、目眩、虚热、盗汗等疾患 。还对头颅外伤(例如新生儿头颅血肿等)遗留下来的顽固性头痛有很好的疗效 。
加快产妇身体恢复
甲鱼内富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素 。能提高产妇母乳的质量 ， 加快产妇身体恢复，还能增强婴儿身体的免疫力，智力也能得到提高 。
甲鱼搭配禁忌
1、不能和寒性食物一起吃
甲鱼属于寒性食物，和寒性食物一起吃的话，会助长寒性，不利于健康 。比如猪肉、兔肉、鸭肉等都是属于寒性食物 。
2、甲鱼不能和苋菜一起吃
据《本草纲目》记载，“苋菜味甘，性冷利，令人冷中损腹”；而甲鱼也性寒 。两者同吃会导致难消化，甚至可能会形成肠胃积滞 。
3、甲鱼不能和鸭蛋一起吃
中医认为鸭蛋有清肺火、降阴火功能，而且鸭蛋性微寒，而甲鱼也是寒性食物，所以两者不能一起吃，特别是对于体质虚寒的人来说更不能同吃 。
4、甲鱼不能和冬笋一起吃
甲鱼属于寒性食物，有很好的滋阴效果 。而冬笋属于微寒食物，和甲鱼一起吃会有损元气，导致中毒 ， 对身体不好 。
5、甲鱼不能和芥末一起吃
芥末味道辛热，温中利气，白芥末更加辛烈 。甲鱼性寒 ， 与芥末同吃，冷热相反，功用不同，对人体不利，所以甲鱼不能加芥末作为调料 。
6、甲鱼不能和芹菜一起吃
甲鱼不能和芹菜一起吃，甲鱼中含有大量蛋白质，芹菜中含有大量维生素C，两者同吃会导致蛋白质变性，从而影响营养吸收，会导致中毒 。
7、甲鱼不能和蟹一起吃
螃蟹有活血化瘀的功效，甲鱼有通血络散淤块的功效，且两者都属寒性 ， 都有明显的堕胎作用 。所以甲鱼是不能和蟹一起吃的，尤其对于孕妇来说是不利的，会影响胎儿健康 。
8、甲鱼不能和柿子一起吃
不少人喜欢把柿子作为饭后水果 ， 但是吃完甲鱼再吃柿子的话，会引起消化不良 。
9、忌和富含果酸食物同食
【吃甲鱼有什么好处 甲鱼都有什么功效和作用】甲鱼肉含有丰富的蛋白质，如果将含果酸丰富的水果和富含蛋白质的甲鱼一起吃的话，果酸会使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收 。会导致腹泻等不良反应 。比如苹果、柠檬、菠萝、梨、樱桃、杨梅、葡萄、荔枝、芒果、香蕉等都属于含果酸较多的水果 。
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