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1. 定义和位置不同马甲线:马甲线是平坦腹部的最高境界,而腹部主要由两部分组成,分为腹肌和腹外斜肌,腹肌和腹外斜肌间在肚脐两侧会形成线条,因这些线条和腹肌组合看起来很像马甲,因此被称为马甲线 。
人鱼线:人鱼线人鱼线又名人鱼纹,是“腹内外斜肌”的俗称,多见于男性腹部两侧接近骨盆上方,因其形似于鱼下部略收缩的形态,故称之为人鱼线 。
2. 形态不同马甲线:马甲线是肚脐两侧两条直立的肌肉线 。
人鱼线:人鱼线是腹部两侧接近骨盆上方的组成V形的两条线条 。
3. 需要锻炼的肌肉不同马甲线:马甲线锻炼的是腹直肌以及腹内外斜?。歉怪奔∩戏搅讲啵枰教沟男「姑挥卸嘤嘧溉饧由霞∪獾南咛醪呕嵯允?。
人鱼线:人鱼线锻炼的主要是腹外斜肌,位于腹前外侧部的浅层 。
4. 练习人群不同【马甲线和人鱼线的区别 可不要把它们混为一谈!】 虽然也有称女性可以练出人鱼线,男性可以练出马甲线,但这种情况很少 。一般来说马甲线是女性的专有名词,而人鱼线则多是男性的代表名词 。
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