夏天驱寒喝什么茶体寒夏天喝什么茶最好 _喝茶

【夏天驱寒喝什么茶体寒夏天喝什么茶最好】

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炎热的夏天想要驱寒可尝试喝姜茶。姜茶是一种以生姜作为主要材料的饮品，具有温热的性质。另外生姜在中医中，它属于中药材之一，具备温中散寒，暖胃驱寒等等功效。一般寒性体质的人适当的喝生姜，能够有效的去除体内的寒气，甚至可以改善手脚冰凉的情况。

01普洱茶
普洱茶是一种发酵程度特别高的黑茶，毕竟普洱茶经过多年的储存以后，茶叶会产生温热的性质。可能有些人体寒适当的喝普洱茶能够调理阳气，也能够增强脾胃功能，甚至能够帮助消化和吸收食物中的营养成分。

02红茶
红茶是一种发酵程度特别高的茶，它具有温热的性质，能够增加氧气也具备暖身的作用。可能有些人体质偏寒，适当的喝红茶，能够有效的改善体质，可以增强自身的抵抗力。不过红茶中的咖啡因可能会引起人们产生兴奋，所以要适当的喝红茶。

03菊花茶
炎热的夏天适当的喝菊花茶，能够达到清热解毒，降火消暑等等功效。一般寒性体质的人在炎热的夏天，适当的喝菊花茶，也能够达到清热去燥的功效。

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