【山药不能和什么食物一起吃？】
文章插图
山药性平味甘，一般人都能食用 。但是吃山药要注意不能与以下食物搭配，否则会引起身体不适 。
1、山药+油菜，山药补气、油菜破气 ， 同时食用会降低食疗功效 。
2、山药+香蕉 ， 同食会引起腹痛 。
3、山药+柿子 ， 同食容易引起呕吐、腹胀、腹痛 。
4、山药+甘遂，山药不能与碱性的药物一同食用，会降低药性 。
5、山药+猪肝，山药富含维生素C，猪肝中含铜、铁、锌等微量金属元素，会加速氧化，降低山药的营养价值 。
6、山药与海鲜类食物，海鲜类食物大都富含钙、铁、磷、碘等矿物质和蛋白质 ， 同时食用会降低营养价值 ， 还易引起腹痛、恶心 。
推荐阅读
- 鸡肉能不能和沙葛一起吃 鸡肉和沙葛适合一起食用吗
- 苹果6和苹果6S到底有啥区别 苹果6和苹果6S有什么区别
- 吃山药对高血压患者有哪些好处？
- 关于潘中和简述 潘中和
- 卧推为什么肩膀疼 四个原因和正确方法
- 室内卧室和客厅的隔断 房屋装修隔断卧室与客厅风水
- 吃鸡头的好处和坏处 吃鸡头有哪些好处和坏处呢
- 吃红萝卜的好处和坏处 吃红萝卜对人有哪些利弊呢
- 豆浆的营养价值和牛奶的营养价值哪个更高？
- 我和你一样 我和你一样歌词