【吃龙眼会上火吗？怎么我吃了一斤龙眼后，上火智齿发炎了？】
文章插图
龙眼是温热性的水果，吃太多了则生热上火，因此身体热盛者、阴虚火旺者切勿多吃，多吃会导致牙龈肿痛出血、鼻衄 。
不过适当的词龙眼还是有好处的 ， 只是不要太贪吃，一开吃就停不下来就行，一般人吃龙眼不要超过10个 。
另外 ， 下面这些人最好不要吃龙眼：
胃肠肝胆疾病患者：胃病发作期有口苦、口臭、舌苔黄腻等胃热症状的患者不宜食用；桂圆滋腻，不易消化，多食易致一些消化系疾病如溃疡病、胆囊炎发作 。
代谢性疾病患者：糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、肥胖甚至高血压等患者都不宜食用 ， 此类疾病患者大都阴虚阳亢，食用桂圆极易上火 。另外，桂圆味甘甜，糖份含量比较高，食用后可导致血糖迅速上升 ， 这对糖尿病患者的血糖控制是非常不利的 。
一些急性病及慢性疾病的急性发作期：如慢性咳喘病人急性感染期时发热、咯吐黄痰，急性发热、急性胃肠炎、急性热性病等，就不宜食用桂圆 。
推荐阅读
- 玉米熟的可以过夜吃吗 煮熟的玉米可以隔夜吃吗
- 怪物猎人崛起集会任务区别 怪物猎人崛起集会任务是什么
- 吃苹果削皮好还是不削皮好 农药残留果蜡影响健康
- 花甲是什么季节吃的 什么季节吃花甲最适合
- 吃龙虾是什么季节 最适合吃龙虾是哪个季节呢
- 吃苹果到底有什么好处 吃苹果对人体好处有哪些呢
- 怪物猎人崛起斗技大会怎么打
- 为了健康，我们应该怎么吃粗粮？每天吃粗粮的比例、或者吃粗粮的量应该是多少？怎么吃更好？
- 苹果手机删除的照片怎么恢复 删除icloud照片会删除手机相册吗
- 2021年农历十月一过后会冷吗