【红枣薏米煮粥是可以补气血的吗？】
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薏米健脾除湿 红枣可以补气血 但是要把核去掉 不然多吃了会上火建议再加一点桂圆 ， 才更具补血养虚之效 ， 毕竟薏米性寒 ， 加点红枣，桂圆补血之物，是可以中和补气血的 。
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