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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于叶黄素的作用这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、视力保护 。叶黄素是一种脂溶性维生素 ， 其吸收光谱中含有近蓝紫光，可以帮助眼睛的视网膜抵御紫外线 。叶黄素是一种重要的眼睛抗氧化剂 。给人体补充大量叶黄素，有助于维持视力持久性，提高视觉反应时间，减少视力损伤 。对于近视，补充叶黄素可以延缓近视的加重，经常使用叶黄素可以有效防止电脑辐射对人体的伤害 。
【叶黄素的作用 叶黄素的作用机理】2、着色 。叶黄素广泛应用于调味品、烟草、糕点、糖果和各种饲料加工中 。叶黄素在中国被广泛用作着色剂 。
3、抗氧化作用 。人体内的氧自由基是导致许多年龄相关疾病的重要原因 。叶黄素具有很强的抗氧化能力，可以抑制氧自由基的活性，防止其对正常细胞的损害 。
4、抗癌效果 。叶黄素在抑制肿瘤生长方面具有独特的生物学效应，其机制主要包括抗氧化活性、抑制肿瘤血管增生和细胞增殖 。
5、延缓早期动脉硬化的作用 。最新研究结果表明，叶黄素可以减缓早期动脉硬化的发展 。通过动物实验发现 ， 将叶黄素混合在小白鼠的饲料中喂给它们，动脉血栓的发生率较低 。
6、预防糖尿病的作用 。叶黄素可以作为一种有效的佐剂来加强胰岛素的降血糖作用 。因此 ， 食用富含叶黄素的蔬菜、水果等食物可以降低患糖尿病的风险 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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