文章插图
【坐着一直收腹有什么好处吗 坐着一直收腹有什么好处】1、经常做收腹运动，可刺激腹部穴位 ， 起到按摩腹部的作用，能促进肠蠕动，促进消化吸收，促进宿便的排出 ， 起到减掉腹部部分脂肪 ， 增加腹部肌肉弹性和力量的作用 ， 小肚腩自然就减小了 。
2、另外，人在收腹时会不自觉地挺胸、提臀、提肛，可使身材变得苗条 ， 能有效预防痔疮 。
推荐阅读
- 狗狗一直吐黄水带白沫
- 猫一直叫是什么意思?
- 拔牙后冰袋能一直敷吗
- 吃了车厘子一直放屁，为什么？
- 拔牙止血棉能一直放里面吗
- 吃火锅的时候吃到花椒了，舌头一直麻麻的怎么办？
- 拔牙后的棉球可以一直咬着吗
- 梦见自己拉了好多屎,一直拉不完 梦见自己拉了好多屎
- Win7系统一直提示盗版怎么办（Win7电脑提示盗版的解决方法 coreldraw提示盗版警告解决方法）
- 狗狗吃老鼠药能活几率一直在叫