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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于自制水果酵素这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、身体敏感的人可能会过敏 。如果是体质敏感的，可能会因为口服酵素而出现过敏反应，比如腹痛、出汗、便秘等 。这时候要注意空腹服用酵素的不可取 ， 一次服用酵素的量不能太多 。我们应该遵循循序渐进的过程 。
2、自制水果酵素的含糖量太高 ， 自制水果酵素一般是按照水果和糖的比例在容器中发酵 。一般加糖多是考虑口感等因素 ， 所以自制的酵素一般含糖量都比较高，并不是所有人都适合 。
3、自制酵素工艺会产生病菌，自制水果酵素不靠谱，会造成生产过程中大量微生物过度生长 。有益菌生长的同时，其他病菌也会大量繁殖，这对人体健康是一个隐患 。如果需要吃酵素，也要买正规产品 。
【自制水果酵素 自制水果酵素正确制作方法】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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