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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于女人吃什么美容这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、女性可以吃三白汤美容养颜 。三白汤由白芍、白术和茯苓三种中药制成 ， 因此被称为三白汤 。服用三白汤一段时间，会使干燥的皮肤光滑有弹性，减轻或消失黄褐斑、妊娠斑、雀斑等色素沉着 ， 恢复白哲容颜 。三白汤还有养血补血的作用，非月经期可以吃三白汤美容 。
2、西兰花富含抗氧化维生素C和胡萝卜素 ， 被专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物，可以增强皮肤的抗操纵能力 ， 有助于保持皮肤弹性 。
【女人吃什么美容 女人吃什么美容养颜抗衰老】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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