文章插图
1、松子仁润肺滑肠 。临床多用于肺燥咳嗽、慢性便秘等 。松子仁中含有丰富的维生素E，能够软化血管、延缓衰老、美容祛斑；
2、松子仁中还含有大量的微量元素，如钙、铁、钾、磷等，能够给人体组织提供丰富的营养成分，强筋健骨 ， 消除疲劳、健脑、抗衰老；
【松子的营养价值和功效 松子仁的功效与作用】3、松子仁中含有丰富的脂肪油，对于老年人的便秘和小儿津亏便秘的治疗，效果不错 。
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