经常转动眼球可以恢复视力治疗近视吗 眼球运动视力锻炼视频


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1、经常转动眼睛可以缓解眼睛疲劳,提高视力 , 改善情况 。暖毛巾可以改善眼部血液循环 , 缓解眼部疲劳 。
2、近视或远视主要是由于眼轴的变化引起的 。平时要注意休息,减少近距离操作,坐姿端正,走路不看书(手机),强光下看书 , 车上看书,注意饮食 。所以视力的恢复与注意用眼密切相关 。
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